Entfalte dein Potenzial durch
inspirierende Hypnosetherapie!
Ich bin Mitglied im Bundesverband der Hypnosetherapeuten e.V. in Deutschland
Hypnose?
Erfahren Sie mehr über die Vorteile von maßgeschneiderten Hypnosesitzungen. Die Hypnosetherapie ist eine professionell angewandte Methode, die auf wissenschaftlichen Erkenntnissen basiert. Sie wird als effektive Möglichkeit angesehen, um Heilungsprozesse zu unterstützen und nachhaltige positive Veränderungen zu erzielen.
Ziel?
Das Ziel einer intensiven Hypnosetherapie besteht darin, nicht lediglich Symptome zu lindern, sondern sie dauerhaft zu beseitigen. Häufig sind es unterdrückte Emotionen oder verborgene Auslöser, die unsere Ängste verstärken. Durch die gemeinsame Identifikation dieser Faktoren und deren Neutralisierung wird der Weg zur inneren Freiheit geebnet.
Konzept?
Die klinische und psychotherapeutische Hypnose stellt ein strukturiertes Kurzzeittherapiekonzept dar.
Durch die gezielte Arbeit mit dem Unbewussten fördert diese Methode ein erweitertes Bewusstsein und legt die Grundlage für eine positive Lebensgestaltung.
Reise?
Lassen Sie uns gemeinsam diese außergewöhnliche Reise antreten, um Ihrem Leben eine erhellende und inspirierende Ausrichtung zu verleihen. Gemeinsam können wir Ihre Visionen verwirklichen und Sie dabei unterstützen, Ihre Ziele mit voller Entschlossenheit zu verfolgen. Der Weg ist reich an Möglichkeiten, und jede Entscheidung, die Sie treffen, bringt Sie näher an eine erfüllte und glückliche Zukunft. Lassen Sie uns entschlossen und mit Zuversicht zusammenarbeiten, um das Beste aus jedem Tag zu gewinnen.
Entdecken Sie die Welt der Hypnose in Worth
Hypnose ist eine kraftvolle und transformative Therapeutik, die Ihnen helfen kann, die Herausforderungen des Lebens mit Leichtigkeit zu meistern. Ich biete Ihnen individuell zugeschnittene Hypnosetherapiesitzungen an, die Sie auf Ihrem Weg zur Selbstverwirklichung unterstützen. Lassen Sie uns gemeinsam an Ihrer inneren Stärke arbeiten und die Hindernisse überwinden, um Ihr volles Potenzial zu entfalten und Ihr Leben nachhaltig zu bereichern. Es ist Zeit, sich auf eine positive Reise zu begeben!
Was ist Hypnose?
Eine tiefengehende Methode
Hypnose ist ein veränderter Bewusstseinszustand, der es dem Klienten ermöglicht, sich tiefer mit seinem Unterbewusstsein zu verbinden. In dieser entspannten Verfassung können emotionale Blockaden und unbewusste Muster effektiver bearbeitet werden. Dies trägt zur Linderung von Angst, Stress und anderen psychischen Belastungen bei.
Es ist von entscheidender Bedeutung, dass die Person jederzeit die Möglichkeit hat, aus dieser Trance zurückzukehren. Die Kontrolle über die eigenen Funktionen bleibt zu jeder Zeit in den Händen des Individuums, wodurch ein hohes Maß an Selbstbestimmung gewährleistet ist.
Wie funktioniert Hypnose?
Eine tiefe Entspannung
In der klinischen Hypnosetherapie wird die Person in einen Zustand tiefer Entspannung geleitet, was den Zugang zum Unbewussten erleichtert.
Der Begriff "Hypnose" leitet sich vom griechischen Wort „hypnos“ ab, was Schlaf bedeutet. In den frühen Forschungsphasen wurde Hypnose fälschlicherweise als ein schlafähnlicher Zustand betrachtet, inspiriert von Hypnos, dem griechischen Gott des Schlafes.
Es ist jedoch wichtig zu betonen, dass Hypnose nicht gleichbedeutend mit Schlaf ist, sondern vielmehr eine Technik darstellt, die verwendet wird, um einen tranceähnlichen Zustand herzustellen. In diesem Zustand erfahren die Personen eine tiefe Entspannung, begleitet von einer veränderten Aufmerksamkeitsstruktur.
Das Unbewusste ist dabei in einem erhöhten Wachzustand, während das Bewusstsein temporär in den Hintergrund tritt. Der Begriff „Trance“ wird in diesem Kontext verwendet, um diesen spezifischen Zustand zu beschreiben.
Anwendungsbereiche
Anwendungsmöglichkeiten im therapeutischen Kontext
Hypnose stellt eine effektive Methode zur Bewältigung diverser psychischer Herausforderungen dar, einschließlich der Behandlung von Angstzuständen, Stress, Depressionen, Phobien und Schlafstörungen.
Darüber hinaus kann sie unterstützend bei Verhaltensänderungen, wie der Raucherentwöhnung oder der Gewichtsreduktion, eingesetzt werden.
Jeder Klient wird einer maßgeschneiderten Therapie unterzogen, die spezifisch auf seine individuellen Bedürfnisse ausgerichtet ist.
Ihre erste Hypnosetherapiesitzung
Was Sie erwartet und wie Sie sich vorbereiten können
In Ihrer ersten Sitzung werde ich ein umfassendes Gespräch mit Ihnen führen, um Ihre persönliche Vorgeschichte sowie Ihre therapeutischen Ziele eingehend zu analysieren.
Diese Vorgehensweise legt das Fundament für eine vertrauensvolle Beziehung und eine effektive Therapie.
Es ist von entscheidender Bedeutung, dass Sie offen und ehrlich über Ihre Erfahrungen und Erwartungen kommunizieren, um den größtmöglichen therapeutischen Nutzen zu gewährleisten.
Sollten Sie Fragen haben, werden wir diese gerne ausführlich erörtern.
Ich anwende die klinische Hypnosetherapie sowohl als eigenständige Methode als auch in Kombination mit meinen weiteren therapeutischen Ansätzen.
Meine langjährige, fundierte Ausbildung habe ich am Internationalen Centrum für Hypnose und Psychotherapie (ICHP) in Deutschland absolviert.
Entdecken Sie die vielfältigen Anwendungsbereiche der Hypnose
Erfahren Sie mehr über die vielseitigen Anwendungsbereiche der Hypnose. Sie bietet Unterstützung bei der Bewältigung von Ängsten, der Reduzierung von Stress und bei der Veränderung von Gewohnheiten. Hypnose kann eine wertvolle Ressource sein, um Ihre persönlichen Ziele zu verwirklichen. Lernen Sie, wie diese Methode in der psychotherapeutischen Praxis effektiv eingesetzt wird. In den nachfolgenden Texten werden Sie umfassende Informationen darüber finden, wie Hypnose genutzt werden kann.
Angstbewältigung durch Hypnose
Hypnose bietet effektive Techniken zur Überwindung von Ängsten.
Ob es sich um gelegentliche Ängste oder schwerwiegende Phobien handelt, hypnotherapeutische Ansätze können helfen, tief verwurzelte Ängste zu identifizieren und zu bearbeiten.
Stressreduktion und Entspannung
Stressbewältigung ist ein zentrales Anwendungsgebiet der Hypnose.
Durch gezielte Entspannungstechniken und die Förderung eines Zustand tiefer Entspannung können Klienten lernen, mit Stresssituationen besser umzugehen und ihre innere Ruhe zu finden.
Unterstützung bei Gewohnheitsänderungen
Hypnose kann effektiv bei der Veränderung unerwünschter Gewohnheiten eingesetzt werden, sei es beim Rauchen, Essverhalten oder anderen Verhaltensmustern. Durch das Eintauchen in den Unterbewusstseinszustand können festgefahrene Muster aufgelöst und neue, gesunde Gewohnheiten etabliert werden.
Schmerzlinderung und medizinische Hypnose
Hypnosetherapie kann auch zur Linderung von Schmerzen eingesetzt werden.
Ob chronische Schmerzen oder postoperative Beschwerden – die hypnotische Induktion kann helfen, das Schmerzempfinden zu reduzieren und den Heilungsprozess zu unterstützen.
Angstbewältigung - Angststörung - Furcht
Angstbewältigung, Angststörung, Panikattacken, allgemeine Furcht
Eine Angststörung in der Hypnosetherapie bezieht sich auf übermäßige Ängste, die sich auf Personen, Situationen oder Objekte beziehen, vor denen die Mehrheit der Menschen keine Angst hat. Dazu gehören auch Panikattacken oder allgemeine Furcht ohne erkennbare Ursache. Wenn ein solches Symptom auftritt, wird eine Hypnoanalyse empfohlen.
Bei dieser Methode werden durch eine strukturierte Aufarbeitung der Vergangenheit die ursächlichen Faktoren der Angst identifiziert und beseitigt. Das Hauptziel der analytischen Hypnosetherapie besteht darin, sich von den Symptomen zu befreien, anstatt einfach zu lernen, mit ihnen zu leben. Unterdrückte Emotionen und im Unterbewusstsein verankerte Auslöser werden oft als grundlegende Ursachen für Angst betrachtet.
Der ICHP-Hypnosetherapeut hat die Aufgabe, diese Auslöser zu finden und ihre Auswirkungen zu neutralisieren. Angst ist ein normales menschliches Phänomen. Viele Menschen sind sich jedoch ihrer Ängste nicht bewusst. Wenn sie es sind, neigen sie dazu, ein Vermeidungsverhalten zu entwickeln. Beispielsweise kann Prüfungsangst dazu führen, dass man auf den Führerschein verzichtet, obwohl man öffentliche Verkehrsmittel nutzen muss.
Flugangst kann dazu führen, dass man Reisen oder berufliche Gelegenheiten, die Flugreisen erfordern, ablehnt. Ähnlich kann die Angst vor Aufzügen dazu führen, dass notwendige Arztbesuche oder Beförderungen, die höhere Etagen erfordern, vermieden werden. Angst vor dem Zahnarzt kann dazu führen, dass jemand trotz Schmerzen keine Behandlung in Anspruch nimmt. Phobien wie Angst vor Spinnen können sogar dazu führen, dass Menschen Urlaube abbrechen oder in Panik geraten.
Die körperlichen Symptome von Angst sind oft sehr deutlich. Dazu gehören Zittern, Durchfall, Magenprobleme, Schwindel, Herzrasen sowie Rückenschmerzen und Verspannungen. Manche Menschen entwickeln Ängste vor schweren gesundheitlichen Problemen wie Herzinfarkten oder Schlaganfällen.
Zusätzlich können Symptome wie Depressionen, Migräne und Schlafstörungen auftreten. Es ist wichtig, dass ein Heilbehandler diese Symptome ernst nimmt und eine klare Diagnose durchführt, die gegebenenfalls von Fachärzten wie Neurologen oder Kardiologen bestätigt werden sollte.
Die Diagnosen der Schulmedizin bilden die Grundlage für die therapeutische Arbeit. In der hypnotherapeutischen Praxis liegt der Fokus auf psychischen und psychosomatischen Problemen, nicht auf organischen Störungen. Wenn organisch keine Ursachen gefunden werden und der Patient als gesund gilt, kann in der Therapie an den psychischen Aspekten gearbeitet werden.
In der therapeutischen Sitzung können Methoden eingesetzt werden, um Ängste zu verstehen und schrittweise zu überwinden. Ziel ist es, ein neues Bewusstsein für die Angst zu schaffen und eine konstruktive Beziehung zum eigenen Körper und Lebensstil zu entwickeln.
Mit klinischer Hypnosetherapie lernen Patienten, ihre Wahrnehmungsmechanismen wieder effektiv zu nutzen. Es ist wichtig, alte Glaubenssätze und Denkmuster zu hinterfragen und aufzulösen, um innere Blockaden zu beseitigen. In der Therapie werden realistische Etappenziele gesetzt und durch hypnotische Suggestionen klare Wirkungsmechanismen definiert.
Das übergeordnete Ziel ist es, den Kreislauf der Angst und der Vermeidung zu durchbrechen und die Fähigkeit, mit Ängsten umzugehen, zurückzugewinnen.
Entspannung - Selbsthypnose - Stressreduktion
Entspannungshypnosen
Entspannung durch Selbsthypnose und Entspannungshypnosen In meiner Rolle als ICHP Hypnosetherapeutin biete ich Entspannungshypnosen an, bei denen Sie für einen Zeitraum von 30 bis 60 Minuten in einen schlafähnlichen Zustand versetzt werden.
Dieser Zustand ermöglicht es Ihrem Körper und Geist, sich umfassend zu erholen. Ich veranstalte regelmäßig Hypnose-Seminare und Fortbildungen, in denen die Teilnehmer die Techniken der Selbsthypnose erlernen können.
Informationen zu diesen Veranstaltungen finden Sie auf meiner Website unter dem Bereich „Aktuelles“. Je nach Anlass Ihres Besuchs in meiner ICHP Hypnosepraxis kann die Hypnose entweder zur reinen Entspannung oder zur Förderung gezielter positiver Veränderungen in Körper und Geist eingesetzt werden.
Auf Wunsch können diese positiven Suggestionen auch als MP3-Datei zum Mitnehmen bereitgestellt werden.
Für die Anwendung von Entspannungshypnosen, die unterstützend zur ärztlichen Therapie genutzt werden, empfehlen wir einen Terminrhythmus von alle 14 Tage über einen Zeitraum von 6 Monaten.
Kinderhypnose: Eine evidenzbasierte Methode zur Unterstützung von Kindern bei emotionalen und verhaltensbezogenen Herausforderungen.
Kinder reagieren besonders gut auf Hypnose, da sie sich oft in einem Zustand ähnlicher Trance befinden.
Durch Hypnosetherapie können jedoch nicht nur die Kinder selbst, sondern auch ihre Eltern substanzielle Fortschritte bei verschiedenen Symptomen erzielen.
Dabei werden stets systemische Aspekte in die Therapie integriert. In meiner Funktion als ausgebildete ICHP-Hypnosetherapeutin lege ich großen Wert darauf, auch die Eltern in den Prozess einzubeziehen.
Dies bedeutet nicht, dass ich impliziere, dass die Eltern Hilfe benötigen, sondern vielmehr, dass die positiven Effekte der Kinderhypnose häufig im familiären Alltag zur Geltung kommen.
Daher ist es entscheidend, dass Eltern sich mit sich selbst im Einklang befinden, um eine stabile und unterstützende Basis für ein gesundes Familienumfeld zu schaffen.
Burnout und Stressbewältigung
Hypnose zur Stressbewältigung und -regulation
**Burnout und Stressbewältigung**
Stress kann auf unterschiedlichen Ebenen entstehen und umfasst dabei Begriffe wie Anstrengung, Druck, Last, Anspannung und Nervosität. Individuen empfinden Stress unterschiedlich und entwickeln eigene Bewältigungsmechanismen. In gewissen Lebensphasen können diese Strategien nicht mehr ausreichend sein, was die Notwendigkeit unterstreicht, die Ursachen des Stresses zu identifizieren und die innere Balance wiederherzustellen.
**Identifikation von Spannungsfeldern**
Zu den zentralen Themen in der Stressbewältigung gehören:
- Erschöpfungszustände
- Leichte Depressionen und ständiges Grübeln
- Innere Unruhe
- Schlafstörungen und dauerhafte Müdigkeit
- Kopfschmerzen und Migräne
- Konzentrationsschwierigkeiten
- Anhaltende Anspannung, zum Beispiel durch Leistungsdruck
- Burnout
- Nikotinabhängigkeit
- Lustlosigkeit und Rückzug
- Antriebsstörungen und Unruhe
Diese Spannungsfelder können auch psychische und psychosomatische Symptome hervorrufen, wie etwa Verspannungen, Rückenschmerzen, Schwindel oder Herzrhythmusstörungen.
**Stressfaktoren**
Stressfaktoren sind vielfältig und oft unvermeidlich. Sie können von äußeren Einflüssen wie Lebensumständen oder persönlichen Konflikten herrühren. Es ist wichtig, diese Faktoren zu erkennen, deren Zeichen zu deuten und zu lernen, diese zu akzeptieren, um sie besser zu bewältigen. Eine aktive Auseinandersetzung mit Stressquellen ist entscheidend, um in herausfordernden Situationen handlungsfähig zu bleiben.
**Hypnosetherapie**
Die klinische Hypnosetherapie kann helfen, negative Reaktionsmuster zu identifizieren und zu verstehen. Die Therapie zielt darauf ab, diese Muster abzubauen. Zu den angewandten Methoden gehören systemische Aufstellungen, Gesprächstherapien und künstlerische Ausdrucksformen wie Trommeln, Malen und Musiktherapie.
Ziel ist es, Geist, Seele und Körper in Einklang zu bringen.
**Stressmanagement**
Das Hauptziel des Stressmanagements ist es, die natürlichen Instinkte und Kräfte wiederzuentdecken, um eine konstruktive Lebensweise zu fördern. Dabei spielen Entspannungshypnosen eine Schlüsselrolle.
In diesen Sitzungen werden Klienten 30 bis 60 Minuten lang in einen entspannten, schlafähnlichen Zustand versetzt, in dem Körper und Geist Regeneration erfahren können. Regelmäßige Seminare zur Selbsthypnose werden angeboten, um die Fähigkeiten der Selbstregulation zu stärken.
**Hinweise zur Therapie** Die Hypnose kann je nach Zielsetzung zur Erholung oder zur Herbeiführung gezielter Veränderungen eingesetzt werden. Wichtig ist, dass eine medizinische Diagnose durch einen Hausarzt oder Spezialisten vorliegt, da dies die Grundlage für die Therapiesitzungen bildet. In meiner Praxis konzentriere ich mich auf psychische und psychosomatische Beschwerden.
Gewichtsreduktion
Gewichtsreduktion durch Ernährungsumstellung
Gewichtsreduktion durch Ernährungsumstellung mit Hypnose und weiteren Methoden - Finden Sie Ihr persönliches Wohlfühlgewicht.
Der Wunsch, das Körpergewicht auf gesunde Weise zu reduzieren, kann aus einem Gefühl von Unwohlsein oder aus medizinischen Gründen, wie beispielsweise Adipositas, resultieren. Als ICHP Hypnosetherapeutin biete ich verschiedene Ansätze zur gesunden Gewichtsreduktion an.
Bei der Gewichtsreduktion mittels Hypnose wird sowohl an einem neuen Körperbewusstsein gearbeitet als auch an der Fokussierung auf persönliche Ziele, insbesondere im Hinblick auf die Ernährung.
Es ist allgemein bekannt, dass Übergewicht gesundheitliche Risiken birgt. Zudem hat jeder Mensch seine eigene Definition von Übergewicht und sein individuelles Idealgewicht. Die Hypnose bietet die Möglichkeit, diese individuellen Vorstellungen zu klären und die eigenen Ziele effektiv zu verfolgen.
Der Ablauf des Programms basiert auf realistischen Etappenzielen. Durch hypnotische Suggestionen werden gemeinsam definierte Wirkungsmechanismen erarbeitet. Mein Programm umfasst vier Einzelsitzungen, die wöchentlich stattfinden.
Zunächst wird ein kostenloses Erstgespräch von etwa 30 Minuten angeboten, um zu klären, ob meine Therapiekonzept für Sie geeignet ist. Bei positivem Verlauf folgt diese Struktur:
1. Sitzung: Ein ausführliches Aufklärungsgespräch mit Anamnese und Zieldefinition. Die erste Hypnose fokussiert sich auf die Aktivierung der Sinne und das Finden eines Wohlfühlortes.
2. Sitzung: Reflexion der ersten Sitzung und Erkundung des bisherigen Lebensweges. In der Hypnose wird an der Auflösung von Blockaden und der Erkundung neuer Ansätze gearbeitet.
3. Sitzung: Reflexion der zweiten Sitzung unter Berücksichtigung persönlicher Erfahrungen und Herausforderungen. Eine Stoffwechsel-Neueinstellung wird angestrebt.
4. Sitzung: Reflexion der letzten Woche. In dieser Hypnose wird die Motivation und Unterstützung des Stoffwechselprozesses gefördert, gefolgt von einer individuellen Besprechung des weiteren Vorgehens.
Die Kosten für das Paket dieser Therapie mit vier Sitzungen betragen 499,00 EUR. Heilpraktische Leistungen sind gemäß § 4 UStG von der Umsatzsteuer befreit. Weitere Sitzungen sind nach Absprache möglich.
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Psychosomatik
„Die beste Arznei für den Menschen ist der Mensch. Der höchste Grad von Arznei ist die Liebe. (Paracelsus)
Die Psychosomatik beschäftigt sich mit der Verbindung von Körper, Geist und Seele und erkennt an, dass körperliche und psychische Beschwerden in Wechselwirkung stehen.
Paracelsus sagte einmal: „Die beste Arznei für den Menschen ist der Mensch. Der höchste Grad von Arznei ist die Liebe.“
In der klinischen Hypnosetherapie können wertvolle Informationen zu psychosomatischen Beschwerden gewonnen werden. Diese Therapieform ermöglicht es den Patienten, die Ursache ihrer Beschwerden in Verbindung mit ihren Lebensumständen selbst zu erkennen, was ihre Eigenverantwortung und Einsicht fördert.
Häufig drücken wir im Alltag unbewusst aus, dass Körper und Psyche miteinander verknüpft sind.
Beispiele für entsprechende Redensarten sind:
„den Arsch zusammenkneifen“ oder „das sticht mir in die Blase.“
Solche Aussagen zeigen, wie psychische Belastungen körperliche Reaktionen hervorrufen können. Jeder Mensch geht mit psychischen und sozialen Belastungen unterschiedlich um, was sich in diversen psychosomatischen Störungen äußern kann. Diese reichen von funktionellen Beschwerden wie nervösem Durchfall bis hin zu Schmerzen, Essstörungen, sexuellen Problemen und Gelenkschmerzen.
Auch psychische Beschwerden wie Ängste oder Depressionen fallen in diesen Bereich.
Als ICHP Hypnosetherapeutin setze ich Hypnotherapie nach Milton Erickson, Entspannungsverfahren wie die Progressive Muskelentspannung nach Jacobson sowie Methoden zur Verbesserung der Körperwahrnehmung ein.
Diese Ansätze helfen den Patienten, ihre Emotionen wahrzunehmen und angemessen auszudrücken. Der Fokus liegt auf psychotherapeutischen Maßnahmen, die biologischen, sozialen und seelischen Aspekte gerecht werden.
Ziel ist es, die Körpersprache in eine innerseelische Sprache zu übersetzen und unbewusste Konflikte sowie deren Auslöser aufzudecken.
Es ist wichtig zu beachten, dass eine fundierte Diagnose durch den Hausarzt oder Spezialisten wie Neurologen erfolgen muss. Die schulmedizinische Diagnose bildet die Grundlage meiner Arbeit.
Ich konzentriere mich nicht auf organische, sondern auf psychische Komponenten, wobei der Schwerpunkt meiner Praxis auf psychisch-seelischen Themen und psychosomatischen Beschwerden liegt.
Hypnoanalyse
Eine Hypnoanalyse wird erforderlich und nützlich, wenn herkömmliche medizinische Behandlungen nicht erfolgreich waren oder wenn die Symptome mit Ängsten einhergehen.
Eine Hypnoanalyse ist dann sinnvoll, wenn andere therapeutische Maßnahmen nicht zum gewünschten Erfolg geführt haben oder wenn die Symptome von Ängsten begleitet werden.
Sie wird jedoch auch für Personen empfohlen, die eine Psychotherapie in Betracht ziehen.
In vielen Fällen kann eine Hypnoanalyse ausreichen, um Symptome zu lindern oder zu beseitigen, ohne dass eine umfassendere Psychotherapie erforderlich ist.
Der Prozess der Hypnoanalyse umfasst in der Regel acht bis zehn Sitzungen, wobei die Frequenz je nach Themenstellung wöchentlich oder an zwei aufeinanderfolgenden Tagen erfolgen kann.
Als ICHP-Hypnoanalytikerin beginne ich den Prozess, indem ich Sie bitte, Ihre Lebensgeschichte aufzuschreiben. Anschließend konfrontiere ich Sie mit entscheidenden emotionalen Erlebnissen aus Ihrer Vergangenheit. Ziel dieser Methode ist es, tiefe Einsichten darüber zu gewinnen, wie Ihre Symptome entstanden sind und welche Wege zu deren Überwindung führen können.
Experten betrachten die Hypnoanalyse als einen hochwirksamen Ansatz innerhalb der Hypnosetherapie.
Zahnärztliche Hypnose
Zahnbehandlung unter Einsatz von Hypnose
**Zahnärztliche Hypnose beim Zahnarzt**
Die Behandlung von Zahnerkrankungen mit Hypnose ist eine sanfte Methode, die eine entspannte und angstfreie Erfahrung für Patienten in Zahnarztpraxen oder Kliniken ermöglicht. Diese Methode ermöglicht es den Patienten, den Speichelfluss sowie mögliche Blutungen besser zu kontrollieren.
Zudem ist es möglich, eine lokale Betäubung des Mundes allein durch Hypnose zu erreichen.
Für Patienten, die Selbsthypnose-Techniken erlernen möchten, um ihre Zahnarztbesuche entspannter zu gestalten, werden regelmäßig Hypnose-Seminare und Fortbildungen angeboten. Besonders bei ausgeprägter Zahnarztangst, die den Besuch beim Zahnarzt erschwert, kann eine Hypnoanalyse hilfreich sein.
Moderne Zahnarztpraxen und Kliniken beschäftigen mittlerweile Mitarbeiter, die in medizinischer Hypnose geschult sind. In diesen Praxen arbeiteten Hypnosetherapeuten in Zusammenarbeit mit dem zahnärztlichen Personal, um die Patienten während der Behandlung durch ausgebildete Helferinnen zu unterstützen.
**Angst vor dem Zahnarzt**
Die Hypnosetherapie des ICHP unterscheidet zwischen allgemeinem Unwohlsein vor und während einer Zahnbehandlung und einer intensiven Angststörung, die einen Zahnarztbesuch einer vermeidbaren Herausforderung macht. Im ersten Fall kann die medizinische Hypnose ausreichen, während im zweiten Fall eine tiefere Analyse der Angststörung notwendig sein kann.
Eine Hypnoanalyse dient dazu, die Ursachen der Angst durch eine strukturierte Bearbeitung der Vergangenheit zu ermitteln und zu beseitigen. Der Fokus der analytischen Hypnosetherapie liegt darauf, die Patienten von ihren Ängsten zu befreien und nicht nur zu lernen, mit ihnen umzugehen. Häufig werden unterdrückte Emotionen und unbewusste Auslöser identifiziert und deren Einfluss aufgehoben.
**Zähneknirschen**
Zähneknirschen, auch bekannt als Bruxismus, beschreibt ein unbewusstes Knirschen oder Zusammenpressen der Zähne, meist während des Schlafs, aber manchmal auch tagsüber. Diese Angewohnheit kann zu Zahnschäden, Überlastung des Zahnhalteapparates sowie zu Problemen im Kiefergelenk und in der Kaumuskulatur führen.
Ein ICHP Hypnosetherapeut wird den Patienten zuerst in Techniken der Selbsthypnose einführen, um zu beurteilen, ob die Symptomatik durch Entspannungstechniken verbessert werden kann. In vielen Fällen ist jedoch eine Hypnoanalyse erforderlich, um die zugrunde liegenden unbewussten Ängste zu identifizieren, die den Bruxismus hervorrufen.
Medizinische Hypnose
Die medizinische Hypnose wird sowohl zur Begleitung von Operationen als auch von therapeutischen oder diagnostischen Eingriffen eingesetzt, während sie darüber hinaus auch als unterstützende Maßnahme in der ärztlichen Therapie Anwendung findet.
Medizinische Hypnose Medizinische Hypnose hat einen wesentlichen Einfluss auf chirurgische, therapeutische und diagnostische Verfahren, sowie auf die Begleitung während ärztlicher Behandlungen.
Als Hypnosetherapeutin am ICHP arbeite ich eng mit behandelnden Ärzten und Kliniken zusammen. Die Hypnosetherapie zielt darauf ab, Schmerzen, Angst und Stress bei Patientinnen und Patienten zu lindern.
Ein entspannter Patient zeigt nicht nur eine höhere Bereitschaft zur Mitarbeit während der Behandlung, sondern verringert auch das Risiko von Komplikationen.
Zudem kann durch medizinische Hypnose das Immunsystem und das Herz-Kreislauf-System positiv beeinflusst werden, was die Wundheilung fördert. Immer mehr moderne Kliniken integrieren Hypnosetherapeuten für eine umfassende Vorbereitung und Nachsorge bei Operationen.
Kinderwunsch
KINDERWUNSCH UND DIE SUCHE NACH DEM KLAPPERSTORCH
**Kinderwunsch: Informationen zu Erfahrung und Methoden**
Im Jahr 1985 erlernte ich in einer Naturheilpraxis für Gynäkologie in Aachen meine ersten Methoden zur Unterstützung von Kinderwünschen. Seither habe ich mich zur Heilpraktikerin für Psychotherapie, Körper-, Musik- und Hypnosetherapeutin weitergebildet.
Ich möchte Ihnen nun dieses Wissen zur Verfügung stellen, um Ihnen bei Ihrem Kinderwunsch zu helfen.
**Wichtige Informationen**
Meine Methoden können hilfreich sein, wenn psychogene Ursachen für Kinderwunschproblematiken bestehen. Es ist jedoch entscheidend, dass alle biologischen-medizinischen Ursachen durch einen Hausarzt oder Fachspezialisten wie Internisten, Neurologen oder Gynäkologen ausgeschlossen werden. Die geeignete medizinische Diagnose bildet die Grundlage meiner Arbeit. Ich konzentriere mich auf die psychischen Aspekte, nicht auf organische Störungen. In meiner Praxis stehen psychisch-seelische Themen sowie psychosomatische Beschwerden im Mittelpunkt.
**Wo stehen Sie gerade?**
Sie suchen eine ganzheitliche Kinderwunschbehandlung und befinden sich möglicherweise in einer emotionalen Achterbahnfahrt zwischen Hoffnung und Enttäuschung. Ereignisse wie regelmäßiges Messen der Temperatur oder emotionale Belastungen durch IVF-Behandlungen können Sie unter Druck setzen und zu Beziehungskonflikten führen. Viele Frauen erleben in dieser Zeit innere Konflikte und psychische Belastungen, die von Angst bis zu Stimmungsschwankungen reichen.
**Meine Vorgehensweisen**
Ich biete unterschiedliche Ansätze zur Unterstützung Ihres Kinderwunsches an:
1. **Psychoemotionale Unterstützung**:
Wir arbeiten gemeinsam an Ihrem Kinderwunsch, um emotionales Gleichgewicht zu gewinnen, Selbstheilungskräfte zu aktivieren, Blockaden zu lösen und Vertrauen in Ihren Körper wiederherzustellen.
2. **Klinische Hypnosetherapie**: Diese Methode nutzt Trance und tiefe Entspannung, um positive Veränderungen zu ermöglichen. Sie fördert die Durchblutung der Gebärmutter, was für die Einnistung von Bedeutung ist, und hilft, innere Ruhe und Zuversicht zu erlangen.
3. **Monochord-Massage**:
Diese Behandlung nutzt einen speziellen Klangkörper, um Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen. Sie wirkt entspannend und kann die Fruchtbarkeit unterstützen.
4. **Fruchtbarkeitsmassage**:
Diese Methode konzentriert sich auf die Aktivierung des Hormonhaushalts und das Fördern der Selbstheilungskräfte durch gezielte Massage der Reflexzonen.
**Allgemeines zu meinen Anwendungen**
Es ist wichtig, dass meine Methoden als unterstützende Maßnahmen betrachtet werden, die nicht die medizinische Diagnostik ersetzen. Ich stelle keine medizinischen Diagnosen und kann keine Heilversprechen geben. Eine geeignete medizinische Intervention bleibt erforderlich.
**Kostenübernahme**
Die Kosten für meine Behandlungen sind in der Regel nicht durch gesetzliche Krankenkassen gedeckt und müssen privat getragen werden. Ich stelle Ihnen ordnungsgemäße Rechnungen aus, und die Höhe des Honorars wird im Behandlungsvertrag nach dem Erstgespräch festgelegt. Leistungen in meinem Bereich sind von der Mehrwertsteuer befreit.
Bitte informieren Sie sich im Voraus bei Ihrer privaten Krankenversicherung hinsichtlich der Kostenübernahme.
Schwangerschaft & Geburt
Hypnose zur Unterstützung während der Schwangerschaft für eine Stressfreie Geburt
**Schwangerschaft und Geburt – Meine Anwendungen**
Meine Methoden sind als ergänzende und unterstützende Hilfestellung konzipiert und ersetzen in keinem Fall die Betreuung durch eine Hebamme oder einen Arzt. Insbesondere können meine Ansätze helfen, wenn psychogene Ursachen vorliegen.
Es ist wichtig zu betonen, dass meine Maßnahmen nicht für Komplikationen während der Schwangerschaft, Entbindung oder im Wochenbett geeignet sind. Alle Beratungen und Therapien werden nur in enger Zusammenarbeit mit Ihren betreuenden Ärzten und Hebammen durchgeführt. Zudem muss ausgeschlossen sein, dass eine biologisch-medizinisch-körperliche Ursache vorliegt.
Eine fundierte Diagnose muss durch Ihren Hausarzt oder gegebenenfalls durch Fachärzte wie Internisten, Neurologen oder Gynäkologen erfolgen. Diese medical Diagnosen bilden die Grundlage meiner Arbeit. Ich konzentriere mich nicht auf organische Störungen, sondern auf die psychischen Aspekte.
In meiner Praxis liegen die Behandlungsschwerpunkte auf psychisch-seelischen Themen sowie psychosomatischen Beschwerden. Aufgrund rechtlicher Vorgaben weise ich darauf hin, dass meine Tätigkeit als klinische Hypnosetherapeutin und tiefenpsychologisch fundierte Körperpsychotherapeutin sich grundsätzlich von der eines Arztes unterscheidet.
Ich stelle keine medizinischen Diagnosen, kann keine Heilversprechen abgeben und verabreiche keine Medikamente. Eine eventuell notwendige intensive medizinische oder psychiatrische Intervention kann durch meine Methoden nicht ersetzt werden.
Selbsthypnose kann erlernt werden und ich biete gerne Beratung dazu an.
Durch Selbsthypnose können Sie erreichen:
- Tiefe neuronale Entspannung
- Wahrnehmung des gegenwärtig Angenehmen und Wesentlichen
- Förderung der Erholung des Organismus
- Stärkung der eigenen Ressourcen
- Natürliche psychische Erholung
- Veränderung der Wahrnehmung und des Empfindens zur Vermeidung von Ängsten und Verspannungen
- Erleben von mehr Gelassenheit -
Schaffen von Vorfreude für die Schwangerschaft und Geburt
- Aktivierung unbewusster Selbstheilungskräfte
- Begleitung von Körper und Seele durch die Schwangerschaftswochen
- Stimulation vegetativer Funktionen
- Finden einer Neuorientierung
- Förderung des Selbstbewusstseins
- Abbau von Selbstzweifeln
- Herausarbeiten positiver Gefühle
- Erkennen eigener Belastungstendenzen
- Intensivierung der Bindung zwischen Kind, Mutter und Vater.
Rauchfrei - Nikotinfrei - Rauchentwöhnung
Es kommt bei dieser Methode immer auf Ihre Mitarbeit an. Ihr Wunsch, wirklich mit dem Rauchen aufhören zu wollen, steht dabei an erster Stelle. Ohne diesen ganz persönlichen Aspekt kann auch dieses Verfahren keine Wirkung erzielen.
Rauchfrei - Nikotinfrei - Rauchentwöhnung
Rauchentwöhnung - Lassen Sie uns zur Kernfrage kommen: Es ist nicht nötig, die schädlichen Auswirkungen des Rauchens ausführlich zu erörtern, denn Sie erleben deren Konsequenzen tagtäglich am eigenen Leib.
Dennoch stellt sich die Frage:
- Begleitet Sie das Rauchen bereits seit geraumer Zeit?
- Haben Sie möglicherweise schon mehrere erfolglose Versuche unternommen, mit dem Rauchen aufzuhören?
- Ist es Ihnen nicht länger möglich, die negativen Konsequenzen zu ignorieren?
- Falls der Zeitpunkt für eine Veränderung noch nicht JETZT ist, könnte er bald bevorstehen?
- Warum warten, bis gesundheitliche Symptome auftreten?
- Überlegen Sie, welcher nächste sinnvolle Schritt zu unternehmen wäre.
Hypnose kann als wirkungsvolle Unterstützung dienen.Die medizinische Hypnose hat sich als eine äußerst effektive und schonende Methode zur Raucherentwöhnung etabliert.
In meiner Praxis für Raucherentwöhnung lernen Sie, die unbewussten Prozesse, die dem Rauchen zugrunde liegen, zu verstehen und positiv zu beeinflussen.
Definition des Rauchers: Das ICHP Deutschland definiert Raucher als Personen, die mehr als fünf Zigaretten täglich über einen Zeitraum von mindestens sechs Monaten konsumieren. In der Hypnosetherapie wird mit einem Raucher ausschließlich dann gearbeitet, wenn dieser den Wunsch hat, sich von seiner nikotinbezogenen Abhängigkeit zu befreien.
Rauchen wird häufig als Mittel zur Befriedigung eines Bedürfnisses wahrgenommen, dessen Erfüllung auf andere Weise als nicht möglich erachtet wird. Die emotionale Motivation zur ersten Zigarette wird als ein Grund für das fortgesetzte Rauchen angenommen, wobei in vielen Fällen die Zigarette auch als Selbstmedikation gegen Angst fungiert.
Der Hypnoseprozess zur Raucherentwöhnung in einer ICHP-Praxis umfasst in der Regel drei Sitzungen, sofern keine ausgeprägte Nikotinabhängigkeit vorliegt.
Durch gezielte Hypnosetechniken werden die emotionalen Ursachen für den Beginn der Raucherkarriere identifiziert und im Einklang mit den Zielen des Klienten neu programmiert. Infolgedessen kann der Klient, durch das Verständnis der Verknüpfungen zwischen Emotion und Rauchen, die Abhängigkeit überwinden und die Kontrolle über sein Verhalten zurückgewinnen.
Das Resultat ist eine sofortige oder schrittweise Befreiung vom Rauchen. Bei einer ausgeprägten Nikotinabhängigkeit ist von mindestens acht Sitzungen auszugehen, da hier eine tiefergehende Behandlung notwendig wird, und somit eine Hypnoanalyse indiziert ist.
Das Konzept:
Wir müssen die Kraft des Unbewussten nutzen. Warum also nicht diese außergewöhnliche Fähigkeit in Anspruch nehmen, um unser ideales Atemmuster zurückzuerlangen?! Die Raucherentwöhnung durch klinische Hypnosetherapie wird von mir mittels eines neuartigen Ansatzes der inneren Programmierung durchgeführt.
Es handelt sich um ein Kurzzeitkonzept, das die Psychologie menschlicher Beziehungen, das Selbst, die Selbst-Objekt-Beziehung sowie soziale Verbindungen in einer effektiven Kombination einbezieht. Strukturielle Bedürfnisse sowie materielle und soziale Programmierungen werden mit Hilfe des Unbewussten zu einem neuen Bewusstsein transformiert.
Damit wird der Weg zu einem konstruktiven Umgang mit dem Körpergefühl und der damit verbundenen Lebensweise geebnet.
Ablauf und Kosten der Sitzungen:
Veraltete Glaubenssätze und Denkmuster werden identifiziert und durchbrochen. Die Aktivierung verborgener Kräfte und Energien steht im Vordergrund. Innere Blockaden können gelöst und der Stoffwechsel neu reguliert werden.
Eine nachhaltige innere Ruhe und Entspannung werden gefördert, sodass das Nichtrauchen stressfrei erlebbar wird. Der menschliche Körper und seine Funktionen sind so angelegt, dass sie möglichst automatisch ablaufen. Diese unbewussten, gesunden Programme des Körpers können durch Hypnosesitzungen wieder aktiviert werden.
Wir setzen realistische Ziele, arbeiten mit Etappenzielen und verwenden hypnotische Suggestionen, um gemeinsam definierte Wirksamkeitsmechanismen zu verfolgen. Während dieses Zielprozesses können wir außerdem positiv auf das Essverhalten Einfluss nehmen, sodass in dieser Methode zwei Themen gleichzeitig behandelt werden können.
Es sei darauf hingewiesen, dass klinische Hypnose keine magische Lösung darstellt. Sie kann nur im Einklang mit Ihrem Willen wirken. Letztlich erfolgt die Rückgabe des Programms in die Verantwortung Ihres Unbewussten.
Symptome von A bis Z
Beispiele: Welche Symptome können durch Hypnosetherapie positiv beeinflusst werden?
**Gewichtsreduktion**
Der Wunsch, das Körpergewicht auf gesunde Weise zu reduzieren, kann sowohl aus einem empfundenen Unwohlsein als auch aus einer medizinischen Notwendigkeit, wie etwa bei Adipositas, hervorgehen. Ich biete eine Vielzahl an Methoden zur gesundheitsbewussten Gewichtsreduktion an. Bei der Gewichtsreduktion durch Hypnose arbeiten wir zum einen an einem neuen Körperbewusstsein, während die Hypnose gleichzeitig dem Klienten hilft, sich zielgerichtet auf seine Vorhaben, insbesondere im Bereich der Ernährung, zu konzentrieren.
**Agoraphobie**
Agoraphobie bezeichnet eine unerklärliche Angst oder ein Unwohlsein an bestimmten Orten, wie beispielsweise auf großen Plätzen oder während Reisen. In der schwerwiegendsten Ausprägung ist der Betroffene nicht mehr in der Lage, seine Wohnung zu verlassen. Wenn Ängste in Verbindung mit spezifischen Symptomen auftreten, ist eine Hypnoanalyse angezeigt. Dabei wird durch eine systematische Aufarbeitung der Vergangenheit die Ursache der Angst ermittelt und beseitigt. Ziel der analytischen Hypnosetherapie ist es, nicht nur mit dem Symptom zu leben, sondern sich davon zu befreien. Unterdrückte Emotionen und im Unterbewusstsein fest verankerte Auslöser werden als grundlegende Ursachen für die Angst angesehen. Die Identifikation dieser Faktoren und das Aufheben ihrer Wirkung sind die Ziele des ICHP-Hypnosetherapeuten.
**Alpträume**
Alpträume stellen eine nicht-organische Schlafstörung (Parasomnie) dar und führen beim Träumenden zu Gefühlen von Angst oder Panik, einschließlich entsprechender körperlicher Reaktionen. Der Klient erlebt die geträumten Inhalte als real. Bei dem Auftreten von Symptomen, die mit Angst verbunden sind, ist ebenfalls eine Hypnoanalyse indiziert. Hierbei wird die Vergangenheit strukturiert aufgearbeitet, um die Ursachen der Angstsymptome aufzufinden und zu beseitigen. Die Therapie zielt darauf ab, dem Patienten die Freiheit von seinen Ängsten zurückzugeben.
**Zahnarztangst**
In der Hypnosetherapie wird zwischen einem Unwohlsein unmittelbar vor und während der zahnärztlichen Behandlung sowie einer ausgeprägten Panik, die zu einer Vermeidung des Zahnarztbesuchs führt, differenziert. Die medizinische Hypnose kann im ersten Fall eine ausreichende Unterstützung bieten, während im zweiten Fall von einer pathologischen Angststörung ausgegangen wird. Auch hier ist eine Hypnoanalyse zur Erhebung der Angstursache von Bedeutung, um diese erfolgreich zu beseitigen.
**Angst vor Neuem**
Die Angst vor Neuem kann aus einer grundsätzlichen Furcht vor Veränderungen resultieren und zu Prokrastination oder sogar Depressionen führen. Hypnosetherapie kann unterstützend helfen, die zugrundeliegenden Ursachen der Angst zu identifizieren und zu bearbeiten. Ähnlich wie bei anderen Angstsymptomen, wird auch hier eine Analyse der Vergangenheit empfohlen.
**Angststörungen**
In der Hypnosetherapie wird eine Angststörung als übermäßige und unbegründete Angst vor bestimmten Personen, Situationen oder Objekten definiert. Auch Panikattacken oder diffuse Ängste ohne erkennbaren Grund fallen in diesen Bereich. Bei solchen Symptomen ist eine Hypnoanalyse angezeigt, um die Ursachen aufzudecken und eine Überwindung der Beschwerden zu erreichen.
**Anorexia nervosa**
Die Hypnosetherapie kann als begleitende Maßnahme zur ärztlichen Therapie eingesetzt werden, wobei über Suggestionen positiv auf die Körperfunktionen eingewirkt wird. Selbsthypnose kann die Therapie unterstützen, wobei in schwereren Fällen eine Hypnoanalyse in Kombination mit systemischer Therapie erforderlich sein kann.
**Arachnophobie**
Arachnophobie bedeutet eine übersteigerte Angst vor Spinnen sowie Ekel, der mit der Vorstellung verbunden ist, durch den Kontakt mit einer Spinne Schaden zu erleiden. Auch hier ist die Hypnoanalyse ein bewährter Ansatz zur Reduktion der Symptome, indem die Ursachen der Angst durch strukturierte Aufarbeitung der Vergangenheit identifiziert werden. *
*Asthma bronchiale**
Asthma ist eine chronische, entzündliche Erkrankung der Atemwege, charakterisiert durch eine anhaltende Überempfindlichkeit. In der Hypnosetherapie wird das Ziel verfolgt, das Symptom zu lindern und entzündliche Reaktionen zu vermeiden. Hypnosetherapie sollte nur in Begleitung einer ärztlichen Therapie eingesetzt werden, wobei die Durchführung von Entspannungshypnosen und gegebenenfalls einer Hypnoanalyse sinnvoll ist, um verborgene und zugrundeliegende Ursachen zu ermitteln.
**Bettnässen**
Im ICHP wird Bettnässen als das unwillkürliche Einnässen nach dem dritten Lebensjahr definiert, ohne körperliche Ursachen. Es ist essenziell, die Symptome als Kommunikationsmittel des Kindes zu verstehen. Die Hypnosetherapie fördert die Kommunikation des Unterbewusstseins des Kindes und wird durch Selbsthypnose und Entspannungsübungen unterstützt.
**Bindungsangst**
Die Körpertherapie befasst sich mit positiven und negativen Bindungserfahrungen, die sowohl körperlich als auch seelisch erfahrbar sind. Hierbei wird eine Kombination aus psychologischen und körpertherapeutischen Ansätzen verwendet, um neue Bindungserfahrungen zu schaffen.
**Borderline-Persönlichkeitsstörung**
Ein empfehlenswertes Buch, das die Möglichkeit bietet, interaktive Skills zur Bewältigung des Ritzen zu erlernen, ist verfügbar. Es ist ratsam, sich hierbei von einem Therapeuten begleiten zu lassen oder an Selbsthilfegruppen teilzunehmen.
**Bruxismus**
Bruxismus beschreibt das unbewusste Zähneknirschen, das sowohl nachts als auch tagsüber vorkommen kann und zu ernsthaften Zahnschäden führen kann. Ein ICHP-Hypnosetherapeut wird dem Patienten Techniken zur Selbsthypnose vermitteln, um herauszufinden, ob eine Verbesserung durch Entspannungsübungen erzielt werden kann.
**Burnout**
Das Thema Stress kann komplexe Aspekte umfassen und erfordert ein sensibles Vorgehen, um Spannungsfelder zu identifizieren und die innere Balance zu stabilisieren. Der Einsatz der klinischen Hypnosetherapie ermöglicht es, Reaktionsmuster zu erkennen, die entstanden sind, um diese nachhaltig abzubauen.
**Stressmanagement**
Das Ziel des Stressmanagements besteht darin, die eigene Balance und innere Wildheit wiederzufinden, um eine konstruktive Lebensweise zu fördern. Entspannungshypnosen von 30 bis 60 Minuten bieten die Möglichkeit, in einen heilenden Zustand zu gelangen.
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